AI 면접 결과가 발표되는 날, '불합격'이라는 단어를 마주하는 순간은 누구에게나 고통스럽습니다. 특히 면접 후 느낌이 나쁘지 않았거나, AI 점수가 높게 나왔던 경우라면 실망감은 배가 됩니다. “도대체 내가 뭘 잘못했지?”, “정말 AI가 제대로 평가한 게 맞을까?”라는 의문이 떠나지 않으며, 어떤 이들은 자기 부정과 자신감 상실에 빠지기도 합니다.그러나 AI 면접 탈락은 결코 지원자의 능력이 부족하다는 단정적인 메시지가 아닙니다. 오히려 채용 시스템의 특성과 평가 프로세스의 복합성을 고려할 때, ‘우수한 지원자도 떨어질 수 있는 구조’가 AI 면접이라는 것을 이해할 필요가 있습니다.이번 글에서는 탈락 이후의 감정적 후유증을 회복하고, 다음 면접을 더 강하게 준비하기 위한 회복 전략 4단계를 소개합니다..